Červená pastelka maluje jablíčko
(kruhy jednou rukou před tělem)
a žlutá pastelka maluje sluníčko,
(kruhy druhou rukou před tělem)
Celý článek »
Červená pastelka maluje jablíčko
(kruhy jednou rukou před tělem)
a žlutá pastelka maluje sluníčko,
(kruhy druhou rukou před tělem)
Celý článek »
To je zima, to to zebe, (stoj, ruce hladí tělo)
když padají vločky z nebe. (dřepy)
Obléknem si rukavice, (stoj, třít ruce)
bundy, šály i čepice, (ukazovat na část těla)
vyjdem mezi paneláky, (chůze)
budem stavět sněhuláky. (stoj, ruce jako sněhulák)
Publikováno bylo v časopise Sluníčko.
Padá, padá snížek bílý (výpon, vzpažit a pozvolný přechod do dřepu s upažením)
poskočte si venku chvíli. (poskoky snožmo na místě)
Velké kole ukoulíme (velký kruh oběmi pažemi)
a z těch koulí postavíme (stoj spatný s upažením)
sněhuláků třeba pět, (rovný postoj, uklidnění)
rovná řada stojí hned. (děti se postaví do řady vedle paní učitelky)
Záměr: Nácvik jednoduchých tělocvičných figur, rozvoj motoriky, koordinace pohybů, zábava
Žába leze po žebříku Napodobujeme lezení nahoru
Natahuje elektriku Rozhazujeme ruce do stran
Nejde to, nejde to Kroutíme rukama
Necháme to na léto Tleskání
Leze žába po žebříku, (napodobujeme ručkování – lezení po žebříku)
natahuje elektriku, (ruce – pěstičky – odtahujeme a zpět k sobě)
nejde to, nejde to, (pěstičky povolíme, otáčíme dlaněmi – ne)
necháme to na léto. (několikrát tleskneme)
Když já se vytáhnu,
až ke sluníčku dosáhnu.
Když já se skrčím,
do výšky skočím.
Když já si lehnu,
ani se nehnu.
Dobrý den, dobrý den.
Uklání se
Dneska máme krásný den.
Ruce z předpažení do upažení
Ručičky jsou na tleskání
Tleskáme
a nožičky na dupání.
dupáme
Dobrý den, dobrý den.
Uklání se
Dneska zlobit nebudem.
Kroutí hlavou
Žabička zelená – melodie jak Travička zelená
Žabička zelená, z jara vždycky blažená.
Pohyb ze strany na stranu
Vypere si košiličku
Pohyb jak praní prádla
Usuší ji na sluníčku
Ruce nad hlavu (jak ke sluníčku)
Kvaky, kvaky, kvaky, kvak
Podupy
Je to žabky, je to tak.
Otočka
Ráz dva, ráz dva, rázuj vesly,
abychom se k cíli nesli.
Opři vesla o vodu v olympijském závodu.
Ráz dva, ráz dva, prožeň vodu,
poplujeme proti proudu,
ten kdo první přistane, věnec buřtů dostane.